Ho un rapporto morboso col mio ragazzo

Salve Dott. Roberto Cavaliere,
le scrivo un papiro perchè ho molto da dire.
Io le scrivo perchè ho un grosso problema secondo me e vorrei risolverlo al più presto, almeno prima di rovinare il rapporto con il mio moroso.

Intanto penso già che ammettere di avere un problema è un passo avanti. Il problema è che ogni cosa che fa il mio moroso mi fa arrabbiare, per farle gli esempi più estremi per esempio mi da fastidio addirittura che lui vada a mangiare da sua sorella perchè ho l’impressione che con lei si diverta molto più che con me, questa cosa è alimentata anche dal fatto che quando è con lei si fa sentire molto poco, noi ci sentiamo molto spesso per messaggio e circa ogni mezz’ora ci sentiamo ma quando è o da sua madre o da sua sorella sparisce per un ora o anche due e quando si fa sentire mi scrive dei messaggi brevi e con poca sostanza.
Io so che per molte persone sentirsi come facciamo noi è un anormalità ma lui mi ha abituata così e io se non lo sento per 30 minuti ne sento la mancanza come una drogata di lui.. è così che mi sento drogata di lui.
Sono gelosa di ogni persona che ci parla, che ci sta insieme e che condivide qualcosa con lui.
Sono gelosa anche di eventuali amanti anche se mi fido di lui, il problema è che non sono contenta di me. Il problema è che ho paura che lui arrivi a tradirmi perchè sono insopportabile, perchè lo sgrido per ogni cosa e mi sento già pesante da sola.
Il problema è che io non riesco a non dire quando qualcosa mi fa stare male, e io ci sto veramente male, mi viene da piangere e mi sento trascurata, io vorrei essere come lui e viverla tranquillamente.
Poterlo non sentire per 5 ore o per una giornata intera e stare bene lo stesso, senza sentirmi meno amata o meno pensata.
Adesso sono consapevole che sono in una situazione un pò strana in cui non sono mai stata, sono a casa disoccupata, in più sto prendendo la patente e devo anche cercare lavoro e ho problemi economici.
Probabilmente questi fattori di stress mi fanno essere ancora peggio del normale ma in ogni caso ho un grosso problema di dipendenza da lui nonostante io abbia tante amiche e volendo potrei uscire sempre e svagarmi, non è che ho solo lui quindi è più facile esserne dipendente, il problema è che io sarei indipendente, avrei anche persone che mi vogliono bene e che mi farebbero svagare, sono sempre stata da sola lui per me è il mio primo moroso quindi dovrei essere abituata a stare da sola.
Io ho mia madre che è malata di depressione e visto che conosco abbastanza la malattia vorrei prenderla in tempo se è di questo che si tratta.
Io so che lui mi ama veramente tanto anche perchè per come lo sto opprimendo un altra persona mi avrebbe già mandato a quel paese, è per questo che voglio fare qualcosa per me e per lui.. non è giusto che io gli faccia vivere così il rapporto perchè stiamo male in due.
Spero che lei mi possa aiutare.
La ringrazio in anticipo
Cordiali saluti
“Amare è come una droga: all’inizio viene la sensazione di euforia, di totale abbandono. Poi il giorno dopo vuoi di più. Non hai ancora preso il vizio, ma la sensazione ti è piaciuta e credi di poterla tenere sotto controllo. Pensi alla persona amata per due minuti e te ne dimentichi per tre ore. Ma, a poco a poco, ti abitui a quella persona e cominci a dipendere da lei in ogni cosa. Allora la pensi per tre ore e te ne dimentichi per due minuti. Se quella persona non ti è vicina, provi le stesse sensazioni dei drogati ai quali manca la droga. A quel punto, come i drogati rubano e s’umiliano per ottenere ciò di cui hanno bisogno, sei disposto a fare qualsiasi cosa per amore.” (Paulo Coelho)

Come riportato nel brano di Coelho la dipendenza affettiva è come una droga, solo che invece di dipendere da una sostanza si dipende da una persona.
Come tutte le dipendenze, la ’sostanza’ che nel suo caso è una persona serve a riempire i propri vuori interiori, le proprie insicurezze, la bassa autostima.
Il percorso di uscita parte dal rafforzamento del proprio Io, dall’elevare l’autostima dall’iniziare ad amare prima sè stessi e poi l’altro.
In questo percorso è necessario che si faccia supportare da un terapeuta.
Le invio anche un video su cui la invito a riflettere.
Saluti

http://cineterapiasullamore.blogspot.com/2011/10/adele-h-la-prima-storia-di-dipendenza.html